കാഴ്ച ഇല്ലാതാകുന്ന ഗ്ലുക്കോമയെ തടയാം : സുജോക്ക് ചികിത്സാ

By Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 03 , 2020

Glaucoma is a condition where the intraocular pressure increases. This pressure is similar to high blood pressure in the eye and is known as the hypertension of the eye. Some amount of pressure in the eye is necessary but when this pressure goes beyond the manageable limit, it can result in the loss of vision.

Avoid certain foodstuffs. Coffee is the main food to avoid due to its high caffeine content. Excess caffeine stimulates the vasoconstrictors, elevates blood pressure, and increases the blood supply to the eye. Beer and tobacco can cause constriction of the blood vessels and hence should be avoided. Drink a moderate amount of tea. Do not take excess fluids like juice, milk, or water.

കണ്ണിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേയ്ക്ക് കാഴ്ച്ചാസിഗ്നലുകൾ എത്തിക്കുന്ന ഒപ്റ്റിക് നാഡിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക തരത്തിൽ കേടുപാടുണ്ടാക്കുന്ന അസുഖമാണ് ഗ്ലോക്കോമ (Glaucoma). തുടക്കത്തിലേ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് ബാധിക്കുന്ന കണ്ണിന് സ്ഥായിയായ അന്ധതയുണ്ടാകും. കണ്ണിന്റെ ലെൻസിനും കോർണിയയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള മുൻ ചേമ്പറിലും പിൻ ചേമ്പറിലുമുള്ള അക്വസ് ഹ്യൂമറിന്റെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ് അസുഖമുണ്ടാകുന്നത്.[1] "നേത്രാതിമർദ്ദം (ഓക്യുലാർ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ)" എ‌ന്ന പ്രയോഗം ഗ്ലോക്കോമ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഒപ്റ്റിക് നാഡിക്ക് കേടുകളൊന്നുമില്ലാത്ത അവസ്ഥയെ വിളിക്കാറുണ്ട്. ആന്റീരിയർ ചേമ്പറിലെ മർദ്ദം കൂടിയിട്ടില്ലെങ്കിലും ഒപ്റ്റിക് നാഡിക്ക് കേടുള്ള അവസ്ഥയെ 'നോർമൽ ടെൻഷൻ" ഗ്ലോക്കോമ എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്.

മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് റെറ്റിനയിലെ ഗാംഗ്ലിയോൺ കോശങ്ങളെ ബാധിക്കും. കണ്ണിലെ മർദ്ദം 21 mmHg or 2.8 കി.Pa-നു മുകളിലാകുന്നത് ഗ്ലോക്കോമയുണ്ടാക്കാനു‌ള്ള സാദ്ധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് ആദ്യമേകണ്ടുപിടിച്ചാൽ ഗ്ലോക്കോമ മൂലമുള്ള അന്ധത ഒഴിവാക്കാനും സാധിക്കും.

ഗ്ലോക്കോമ, കുട്ടികളിലെ ഗ്ലോക്കോമ, ഓപ്പൺ ആംഗിൾ ഗ്ലോക്കോമ, ക്ലോസ്ഡ് ആങ്കിൾ ഗ്ലോക്കോമ, നോർമൽ ടെൻഷൻ ഗ്ലോക്കോമ, ഉപോൽപ്പന്നപരമായ ഗ്ലോക്കോമ എന്നിങ്ങനെ പല വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാവുന്നതാണ്.

കണ്ണിലെ അക്വസ് അറയുടെ ആംഗിളിന് ജൻമനാ ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറാണ് കുട്ടികളിലെ ഗ്ലോക്കോമയ്ക്ക് പ്രധാന കാരണം.

Treatment using Sujok

Apply firm pressure in the marked area below thumb area with a blunt pencil for 3 mins on each eye point. Then apply fenugreek seeds and tape it with a microporous tape for 2 hrs daily.

താഴെ കാണിച്ചിട്ടുള്ള ചിത്രത്തിൽ അടയാളപ്പെടുത്തിയുട്ടുള്ള സുജോക്‌ പോയിന്റിൽ (തള്ളവിരൽ ) പെന്സില് ഉപയോഗിച്ച് മൂന്നു മിനിറ്റ് എങ്കിലും എല്ലാ ദിവസവും മസ്സാജ് ചെയ്യണം. അതേ സ്ഥലത്തു ഉലുവ പേപ്പർ ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസവും രണ്ടു മണിക്കൂറെങ്കിലും കെട്ടിവയ്ക്കുക. തുടർച്ചയായി 21 ദിവസം ചെയുക.

Sujok Eye Area

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS
www.ayurmedi.com

Amazon.in Widgets

PCOD & PCOS : യോഗയിലൂടെ ആശ്വാസം നേടാം..

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - January 30 , 2022

മുട്ട് വേദന മാറ്റാം മരുന്നും കുഴമ്പും വേണ്ട.

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 23 , 2020

Have a Jasmine Plant in your Room. Jasmine Minimizes Anxiety, Panic Attacks, and Depression

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 19 , 2020

മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറ്റാം: മരുന്നും, എണ്ണയും വേണ്ട.

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 04 , 2020

സുജോക് തെറാപ്പിക്ക് കേരളത്തിൽ പ്രിയമേറുന്നു .എന്തൊകൊണ്ട്?

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - April 13 , 2020

RELATED ARTICLES
MORE FROM AUTHER

സുജോക് തെറാപ്പിക്ക് കേരളത്തിൽ പ്രിയമേറുന്നു .എന്തൊകൊണ്ട്?

എന്താണ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ..

എന്താണീ കൊറോണ വൈറസ് ? അറിഞിരിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ

അക്യുപഞ്ചർ എന്നാൽ എന്തു ?

ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക് എങ്ങിനെ ഉണ്ടാകുന്നു, എങ്ങിനെ തടയാം?

സ്കൂൾ ഫോബിയ (സ്‌കൂള്‍ പേടി) അകറ്റാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

PCOD & PCOS : യോഗയിലൂടെ ആശ്വാസം നേടാം..

നാഡിശോധന പ്രാണായാമം : കോവിഡ് കാലത്തെ യോഗ

ഊർധ്വാ മുഖ സ്വനാസനാ : ആസ്ത്മയ്ക്കും, ഡിപ്രെഷനും, നട്ടെല്ലിനും ഉത്തമം.

ഉദാന മുദ്ര : തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

ആദി മുദ്ര : കൂർക്കംവലി മാറാനും ശ്വാസകോശത്തിനും ഉത്തമം

ആകാശ മുദ്ര : ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനും, കേൾവി ശക്തിക്കും, മൈഗ്രേയ്‌നും ഉത്തമം.

കാഴ്ച ഇല്ലാതാകുന്ന ഗ്ലുക്കോമയെ തടയാം : സുജോക്ക് ചികിത്സാ

PCOD & PCOS : യോഗയിലൂടെ ആശ്വാസം നേടാം.. Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - January 30 , 2022

മുട്ട് വേദന മാറ്റാം മരുന്നും കുഴമ്പും വേണ്ട. Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 23 , 2020

Have a Jasmine Plant in your Room. Jasmine Minimizes Anxiety, Panic Attacks, and Depression Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 19 , 2020

മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറ്റാം: മരുന്നും, എണ്ണയും വേണ്ട. Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 04 , 2020

സുജോക് തെറാപ്പിക്ക് കേരളത്തിൽ പ്രിയമേറുന്നു .എന്തൊകൊണ്ട്? Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - April 13 , 2020

PCOD & PCOS : യോഗയിലൂടെ ആശ്വാസം നേടാം..

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - January 30 , 2022

മുട്ട് വേദന മാറ്റാം മരുന്നും കുഴമ്പും വേണ്ട.

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 23 , 2020

Have a Jasmine Plant in your Room. Jasmine Minimizes Anxiety, Panic Attacks, and Depression

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 19 , 2020

മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറ്റാം: മരുന്നും, എണ്ണയും വേണ്ട.

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - May 04 , 2020

സുജോക് തെറാപ്പിക്ക് കേരളത്തിൽ പ്രിയമേറുന്നു .എന്തൊകൊണ്ട്?

Dr. Gautham K Vijayan Psy.M., PhD (AM), DNYS - April 13 , 2020